Подростковая жестокость — это серьезная проблема, которая может принимать различные формы: от словесных оскорблений и травли до физического насилия и кибербуллинга. Это болезненный опыт, который может оставить глубокий след в жизни ребенка, влияя на его психическое здоровье, навыки общения и самооценку. Если вы и ваш ребенок столкнулись с подростковой жестокостью, важно знать, что вы не одиноки. В этой статье расскажем об этой ситуации подробнее.
Основные формы подростковой жестокости
Физическая жестокость
Нанесение физического вреда, например, удары, пинки, толчки.
Словесная жестокость
Оскорбления, унижения, высмеивания, угрозы.
Социальная жестокость
Исключение из группы, распространение слухов, игнорирование.
Кибербуллинг
Травля в Интернете, распространение личной информации, публикация унизительных фотографий или видео.
Причины жестокости подростков
Вот основные причины:
Низкая самооценка
В этом случае жестокость — это способ почувствовать себя сильнее и значимее.
Недостаток эмпатии
Неспособность понимать и сочувствовать чужой боли.
Влияние сверстников
Стремление соответствовать группе и ее агрессивным нормам.
Семейные проблемы
Насилие, пренебрежение, отсутствие поддержки в семье.
Подражание
Стремление быть похожим на кумира (лидера подростковой группы или какого-то известного человека).
Чувство безнаказанности
Отсутствие понимания последствий собственных действий.
Недостаток внимания
Жестокость как способ привлечь к себе внимание.
Психологические проблемы
Депрессия, тревожность и страхи могут способствовать жестокому поведению со сверстниками.
Стресс и фрустрация
Причиной жестокости может стать проживание трудностей, с которыми подросток не может справиться сам.
Социальное неравенство
Негативная реакция на несправедливость и зависть к более благополучным сверстникам.
Что делать, если ваш ребенок стал жертвой подростковой жестокости
Будьте внимательны к изменениям в поведении ребенка Замкнутость, раздражительность, снижение успеваемости, проблемы со сном и аппетитом могут быть признаками того, что ребенок переживает трудности. Поговорите с ним и узнайте причину его переживаний.
Расположите ребенка к себе
Создайте атмосферу доверия и открытости, чтобы ребенок мог поделиться своими чувствами.
Выслушайте ребенка, не перебивая и не осуждая
Дайте ребенку понять, что вы верите ему и готовы поддержать в любой момент.
Покажите ребенку, что вы принимаете его
Скажите сыну или дочери, что их чувства нормальны, и что вы понимаете, как им тяжело.
Помогите ребенку разработать стратегию защиты
Вместе подумайте как лучше всего реагировать на жестокость в будущем.
Обратитесь в школу
Сообщите о случившемся учителю, классному руководителю и директору школы.
Обратитесь за профессиональной помощью
Если ребенок испытывает серьезные эмоциональные проблемы, обратитесь к психологу.
Поддерживайте на постоянной основе
Продолжайте открыто говорить с ребенком. Давайте ему понять, что вы любите его и принимаете таким, какой он есть.
Помогите найти новые занятия
Увлечения и хобби помогут ребенку отвлечься от негативных мыслей и почувствовать себя лучше.
Напомните ребенку о его сильных сторонах
Подчеркивайте таланты и достижения сына или дочери, чтобы повысить их самооценку.
Что делать, если вы узнали, что ваш ребенок проявляет жестокость
Откровенный разговор
Поговорите с ребенком. Будьте спокойны, не давайте волю эмоциям. Попробуйте понять причины его поведения.
Уроки мудрости
Объясните ребенку, что такое жестокость, и почему она неприемлема. Подчеркните, что его действия причиняют боль другим людям.
Чужая боль
Научите ребенка проявлять эмпатию и сочувствие
Помогите ему поставить себя на место другого человека.
Преступление и наказание
Установите четкие границы и последствия за проявление жестокости. Ребенок должен понимать, что его действия имеют последствия.
Помощь извне
Психолог поможет ребенку разобраться в причинах его поведения и научиться конструктивным способам общения.
Нет насилию
Учите ребенка решать конфликты мирным путем. Помогите ему освоить навыки общения и переговоров.
Делай как я
Будьте примером для ребенка. Показывайте ему как уважительно относиться к другим людям.
На позитиве
Поощряйте зрелое поведение. Хвалите ребенка за проявление вежливости, доброты, заботы и сочувствия.
Точно любишь?
Убедитесь, что ребенок чувствует себя любимым, и что его понимают и принимают. Недостаток внимания может быть одной из причин жестокого поведения.
В тандеме
Сотрудничайте с учителями и школьным психологом, чтобы помочь ребенку изменить свое поведение.
Каждый ребенок заслуживает любви, уважения и возможности раскрыть свой потенциал. В Progkids мы учим детей проводить время за компьютером с пользой! Ваш ребенок обожает IT? Запишите его на бесплатное пробное занятие!
