Тема подростковой зависимости от “лайков” в соцсетях — это серьезная проблема, требующая внимательного рассмотрения.
В этой статье расскажем, почему “сердечки” имеют такое значение не только для тинейджеров, но и для взрослых людей.
А если ваш ребенок хочет открыть для себя мир IT-технологий, мы ждем его в Progkids!
Кто придумал лайки
Концепция “лайков”, как способа выразить одобрение или положительную реакцию на контент, существовала задолго до появления соцсетей.
Ранние аналоги
Можно сказать, что предшественниками “лайков” были оценочные системы, такие как рейтинги фильмов или звездные оценки товаров в онлайн-магазинах. Они позволяли пользователям выразить свое мнение.
Friendster и MySpace
Эти ранние соцсети имели функции, позволяющие добавлять друзей и указывать на симпатию к профилю. Однако это все еще были не “лайки” в их современном понимании.
Facebook
Считается, что современные “лайки” впервые появились в Facebook. Соцсеть ввела эту функцию в 2007 году, после чего “сердечки” стали появляться и на других платформах.
Плюсы “сердечек”: почему они важны
Взаимодействие и чувство принадлежности
“Лайки” — это простой способ показать одобрение. Они также дают возможность ощутить чувство связи с создателем контента и сообществом в целом.
Мотивация продолжать
“Лайки” служат положительным подкреплением, мотивируя пользователей создавать и делиться контентом. Это особенно важно для блогеров, художников и других творцов контента. “Лайки” для них являются показателем успеха и востребованности их работы.
Экономия времени
Количество “лайков” может использоваться как быстрый показатель популярности контента. Это помогает пользователям решать, стоит ли тратить время на просмотр контента или нет.
Минусы “лайков”: почему “сердечки” вызывают зависимость
Самооценка
“Лайки” часто воспринимаются как мерило собственной ценности. Отсутствие “сердечек” может вызывать у человека неуверенность, тревогу и даже депрессию. Так, подросток часто начинает связывать свою самооценку с внешним одобрением, а не с внутренним ощущением.
Социальное сравнение
Соцсети — это окно в “идеальные” жизни других людей. Они заставляют людей сравнивать себя с другими и порой остро чувствовать собственную неполноценность. Стремление получить больше “лайков”, чем другие, может стать навязчивой идеей.
Времяпрепровождение
Проверка количества “лайков” и стремление к их получению отнимает много времени, которое можно было бы потратить на учебу, общение в реальной жизни, хобби и другие важные занятия.
Рискованное поведение
В погоне за “лайками” подростки могут публиковать рискованные фотографии и видео или участвовать в опасных поступках, чтобы привлечь внимание и получить одобрение.
Цикл зависимости
Получение “лайков” вызывает выброс дофамина. Это создает зависимость: подросток все больше начинает нуждаться в “сердечках”, чтобы достичь того же уровня удовлетворения.
Что делать, если вы обнаружили признаки зависимости
Важный разговор
Следует обязательно поговорить с подростком о его переживаниях, объяснив ему, что “лайки” не определяют человеческую ценность.
Ограничение времени в соцсетях
Чтобы подросток меньше времени проводил в соцсетях, помогите ему найти другие, более полезные увлечения. Хобби, спорт, общественные мероприятия — все это поможет отвлечься от соцсетей и повысит самооценку.
Развитие критического мышления
Поговорите с ребенком о том, что люди показывают в соцсетях то, что часто не является реальностью, поэтому не стоит гнаться за иллюзорным успехом.
Обращение к специалисту
Если проблема серьезная, обязательно обратитесь к психологу.
Хотите, чтобы ваш ребенок получил востребованную профессию? Сделайте вклад в его карьеру уже сейчас! Запишитесь на бесплатное пробное занятие в Progkids!
